「地方競馬って当てやすいのに儲からない…」
そんな悩みを感じたことはありませんか？
実は、正しい知識と予想のコツを身につけるだけで、初心者でも地方競馬の勝率・回収率は上がります。
この記事では、地方競馬・交流重賞の予想に役立つおすすめ攻略本5冊を要約＆実践レビュー付きでご紹介！
各書籍の特徴や、実際に読んで得られたメリット、馬券で活かせたポイントまで丁寧に解説します。
「何から読めばいいかわからない」「もっと馬券の精度を上げたい」方に、お役に立つとうれしいです！
【地方競馬をする時のおすすめ本】
僕は中央競馬のほか、地方競馬の馬券を買います。地方交流重賞・高知ファイナルレースを主にしています。
そして時々平場で大井、船橋などの南関東をごくたまに、ちょこっと買う程度です。
予想の参考にしているのが、以下の本です。
皆さんも興味があったら読んでみて下さい。
「地方交流重賞で丸儲けする男の本」
（2014年12月発売）
『地方交流重賞で丸儲けする男の本』は、中央と地方の交流重賞レースで利益を出すための実戦的ノウハウを公開した一冊。
出走馬の格差・モチベーション・騎手起用・過去傾向などに注目し、「馬券で勝ち続けるための思考法」「美味しいオッズの拾い方」「穴馬の狙い所」などが、著者の実体験ベースでリアルに語られています。
🌟おすすめポイント（実践して良かった点）
-
“中央馬の過信は禁物”の視点が新鮮で使える
→ 実際に「勝てる地方馬」や「凡走する中央馬」の見極めに成功。 -
オッズと馬の“やる気”を見るスタンスが◎
→ 人気先行の馬を見送れたことで、無駄な負けを減らせた。 -
「消せる人気馬・狙える穴馬」の思考法が参考になる
→ 穴馬券のヒントをくれるエピソードが多く、応用が利く。
理論だけでなく、「こうやって自分は儲けた」という実体験と失敗談もあり説得力が高いです。
「交流重賞は当てやすいけど儲けづらい」と感じている人にとって、オッズ重視の賢い立ち回り方が学べる実践的な良書です。
↓↓↓
「全15場攻略！地方競馬パーフェクトブック」
（2019年9月発売）
『全15場攻略！地方競馬パーフェクトブック』は、全国の地方競馬場（全15場）のコース傾向・騎手・脚質・枠順などの特徴を網羅した一冊です。
競馬場ごとの勝ちパターンや、有利な脚質・枠順・騎手傾向などが詳しく解説されており、初めてその競馬場で馬券を買う人でも有利な予想が立てられる構成になっています。
🌟おすすめポイント（実践して良かった点）
-
競馬場ごとの「得意な脚質」や「枠順傾向」が即使える
→ 例：盛岡は差し、川崎は先行有利など、明確な戦略が立てやすい。 -
ローカル騎手の特徴がつかめて穴狙いに◎
→ 知名度が低くても「地元で強い騎手」が見えるようになり、配当妙味を狙える。 -
遠征馬と地元馬のバランスが分かる構成
→ 馬柱だけでは気づけない「地元有利」なタイミングをつかみやすくなった。
特に、初めての競馬場でも「どんな馬が勝ちやすいのか」が事前に把握できるので、予想の精度が確実に上がりました。
地方競馬を本気で楽しみたい人や、全場で安定して勝ちたい人におすすめの一冊です。
↓↓↓
「南関東競馬 徹底攻略BOOK」
（2022年7月発売）
✅南関東競馬の攻略ポイント
-
コース特性の理解：南関東の競馬場（大井、川崎、船橋、浦和）はそれぞれコース形態や距離設定が異なります。各競馬場の特徴を把握することができます。
-
騎手・厩舎の傾向分析：南関東では特定の騎手や厩舎が安定した成績を残す傾向があります。過去のデータを分析し、信頼できる騎手や厩舎を見極めることが重要です。
-
枠順と脚質の関係：競馬場ごとに枠順や脚質の有利・不利があります。例えば、内枠が有利なコースや、先行馬が有利なレースなど、傾向を掴むことで的中率が上がります。
🌟実践して良かった点
-
予想の精度向上：地方交流重賞ごとにレース傾向やポイントなども細かく書いてありおすすめです。
-
馬券の組み立てが明確に：枠順や脚質の有利・不利を理解することで、馬券の組み立て方が明確になり、無駄な投資を減らすことができました。
-
回収率の改善：信頼できる騎手や厩舎を中心に馬券を組み立てることで、回収率が改善されました。
南関東競馬での予想力を高めたい方には、これらのポイントを意識することをおすすめします。
↓↓↓
「地方競馬完全攻略ガイド」
（2022年11月発売）
『地方競馬完全攻略ガイド』は、中央競馬とは異なる特徴を持つ地方競馬に焦点を当て、初心者でも勝ちやすくなるための予想・馬券戦略・データ分析のコツをわかりやすく解説した実践的ガイドです。
競馬場ごとの傾向、騎手・厩舎・枠順の分析、平日開催の魅力など、地方競馬ならではの強みと攻略法が詰まっています。
🌟おすすめポイント（実践して良かった点）
-
騎手・厩舎重視の予想が的中率アップに直結
→ 地方では特定の騎手・厩舎が安定して好成績。データを活用した予想が効果的。 -
「買い時」と「見送り時」の判断が明確になる
→ 無駄なレースに手を出さなくなり、回収率が改善。 -
開催場ごとの傾向が一目でわかる
→ 競馬場ごとの「得意条件」が整理されていて、馬券選びの精度が向上。
実際にこの本の内容を意識して馬券を組み立てたところ、的中率と回収率のバランスが良くなったと感じました。地方競馬に挑戦したい人や、勝ちパターンを探している人におすすめの一冊です。
↓↓↓
「交流重賞徹底攻略 地方競馬パーフェクトブック」
（2024年9月発売）
地方競馬完全攻略ガイドの最新版として出版されました。
『交流重賞徹底攻略 地方競馬パーフェクトブック』は、中央馬と地方馬が激突する「交流重賞」に特化した予想と攻略法を網羅したガイドブックです。
中央・地方の力関係、レースの格や賞金別の傾向、騎手・馬場・輸送の影響などをデータベースに基づいて解説しており、「堅いレースで確実に獲る」「波乱の見抜き方を学ぶ」という両面からの視点が身につきます。
🌟おすすめポイント（実践して良かった点）
-
「格上中央馬×実力地方馬」の取捨がしやすくなる
→ 着順ではなく「相手関係」で狙い目を見極めやすくなった。 -
「堅いけど妙味あり」のパターンがわかる
→ 馬券の買い方にメリハリが出て、点数を絞って的中できた。 -
コース・距離別の有利不利が実戦的で役立つ
→ 船橋や川崎などの小回りコースでの先行有利を活かせた。
特に、「交流重賞は堅く収まりがち」と思っていた自分にとって、荒れるポイントや穴馬の見つけ方のコツが学べたのは収穫でした。
堅実に勝ちたい人にも、波乱狙いの人にもおすすめの実践型攻略本です。
↓↓↓
【地方競馬で馬券を買うならオススメは楽天競馬】
まずみなさんは地方競馬を買う時に何を使っていますか？
楽天競馬、オッズパーク、SPAT4など…
僕は「楽天競馬」を使っています。
「楽天競馬
」では、全地方競馬の馬券が買えますし、馬券を買うと楽天ポイントが還元されます。
還元率が10%のレースもあります！
楽天ポイントは結構使えるお店が多いので、お得だなと思います。
ファミリーマートでも使えます！
僕はよくファミリーマートでコーヒーをポイントで買って、チビチビと楽しんでいます。
もし地方競馬をしたいなと思う方がいましたら、迷わず「楽天競馬」をオススメします！
楽天競馬を使ってみたい方はこちらから↓↓↓
>>【地方競馬をもっと楽しみたいあなたへ】楽天競馬で自由な競馬ライフ」を！ | 穴馬の隠れ家
【まとめ】
今回は僕が競馬予想のときに読んでいる本を紹介しました。
地方競馬について書かれた本は意外と少ないですよね。
みなさんが読んでいる競馬の本でオススメのものがありましたら、ぜひ教えてください！
